Спорт и я - жизнь моя!
В рамках проекта "Спорт и я - жизнь моя!" состоялись две плановые тренировки по рукопашному бою и фитнесу под руководством Юрия Федоровича Пшеничного. В занятиях приняли участие дети-сироты, проживающие в социальных тренировочных квартирах нашего Центра.
На тренировке по рукопашному бою молодые люди отработали приемы захвата руки и броска спарринг-партнера через бедро, проведение прямого удара и защита от него с применением уклонов, нырков не превышая пределов допустимой самообороны. На занятие по фитнесу присоединились девушки и все вместе поговорили о пользе правильного питания и о снижении лишнего веса, закрепив теорию практикой.
Вовлечение молодежи в регулярные занятия рукопашным боем, физической подготовкой в целях воспитания в духе патриотизма обеспечивает стабильность формирования и развития личности, востребованность в различных направлениях деятельности, повышает степень социализации и самореализации в современном обществе.